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[微公益志愿服务]爱眼日、科学防控近视、适当的调节用眼睛方法

楼主#
更多 发布于:2018-06-06 20:29扫一扫,手机看帖

6月6日是全国爱眼日,今年爱眼日的主题是“科学防控近视 关爱孩子眼健康”。世界卫生组织报告称,目前我国近视患者多达6亿,几乎是总人口数量的一半,而10-18岁的青少年为近视患病的重灾区。

专家提醒,预防近视的最好方法就是养成良好的用眼习惯,建议大家多接触大自然、多看远方绿色景物;电脑荧光屏应距离眼睛60-70公分之间;灯光宜从左上方照射且光线要充足,不看字体太细小或模糊的内容;连续写字、阅读每40分钟应休息5-10分钟;配戴眼镜必须准确验光,选择合适的眼镜。
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1楼#
发布于:2018-06-06 22:26
明天就高考,早点休息!
希望快乐就好qwe
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2楼#
发布于:2018-06-17 08:27
希望快乐就好qwe
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3楼#
发布于:2018-06-17 08:27
点赞!
希望快乐就好qwe
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4楼#
发布于:2018-06-17 08:27
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5楼#
发布于:2018-06-21 11:19
预防近视的最好方法就是养成良好的用眼习惯,建议大家多接触大自然、多看远方绿色景物;
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6楼#
发布于:2018-06-21 11:19
希望快乐就好qwe:点赞!回到原帖
电脑荧光屏应距离眼睛60-70公分之间;
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7楼#
发布于:2018-06-21 11:19
灯光宜从左上方照射且光线要充足,不看字体太细小或模糊的内容;连续写字、阅读每40分钟应休息5-10分钟;
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